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PRATICHE DI CONSAPEVOLEZZA. ANTOLOGIA ESSENZIALE DI MEDITAZIONI PER VIVERE IL MOMENTO PRESENTE C... di NHAT HANH THICH

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Ean 9788866814634
TitoloPRATICHE DI CONSAPEVOLEZZA. ANTOLOGIA ESSENZIALE DI MEDITAZIONI PER VIVERE IL MOMENTO PRESENTE C...
AutoreNHAT HANH THICH
EditoreTERRA NUOVA EDIZIONI
CollanaRICERCA INTERIORE
Anno di pubblicazione2019
Pratiche di consapevolezza è una raccolta completa delle pratiche messe in atto dal monaco buddista Thich Nhat Hanh nel corso di tutti i suoi anni di pratica. Si tratta degli esercizi di meditazione che il maestro invita a introdurre nei diversi momenti della giornata, semplici ed efficaci, per vivere ogni momento con consapevolezza. Thich Nhat Hanh è considerato uno dei maggiori maestri del buddismo impegnato, insegna da anni l'importanza di riportare costantemente l'attenzione al respiro e al momento presente, anche quando siamo immersi nelle corse della vita quotidiana. Il libro 'Pratiche di consapevolezza' presenta nel dettaglio le pratiche quotidiane, pratiche del corpo, pratiche con i bambini, e suggerisce per ogni momento della giornata la meditazione più adatta, facile da praticare e di grande efficacia.
TERRA NUOVA EDIZIONI
10100322001119
2019-02-05

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